Aux travers de mes différentes approches, je souhaite proposer plusieurs portes d'entrée pour un retour à soi, à son corps.

Mon axe de travail est le corps.

Bienfaits:

• Ancrage, centrage et une meilleure concentration
  
• Confiance en soi
• Soulage le stress, améliore l'humeur et favorise la relaxation générale
• Soulage la dépression, le stress, favorise le calme et la paix intérieure
• Libération des tensions physiques, émotionnelles et énergétiques
• Amélioration de la circulation nerveuse, sanguine et lymphatique
• Stimule le système immunitaire
  
• Réduction et gestion de la douleur et des inflammations
  
• Soulage les céphalées et migraines
• En cas de troubles musculaires et articulaires
  
• Amélioration de la fonction digestive, réduit les symptômes de troubles intestinaux
  
• Amélioration du sommeil
• Difficultés de concentration, d'apprentissage
  
• Travail sur les différents aspects de la personne: physique, mental, émotionnel et spirituel